HPV16阳性是否严重，需要结合具体情况来判断，不能一概而论。
HPV16是一种高危型HPV病毒，与宫颈癌及宫颈上皮内瘤变（CIN）的发生密切相关。当检测出HPV16阳性时，医生通常会进一步进行细胞学检查（如宫颈涂片或HPVE6/E7mRNA检测）或阴道镜检查及宫颈活检，以明确宫颈是否存在病变。
如果细胞学检查或阴道镜检查结果正常，或仅有低度鳞状上皮内病变（LSIL），则HPV16阳性通常被认为是一种不稳定的感染，可能会自行消退，此时不算严重。患者可以遵医嘱定期复查，以监测HPV病毒的清除情况和宫颈病变的进展。
然而，如果细胞学检查或阴道镜检查结果异常，或存在高度鳞状上皮内病变（HSIL）或宫颈癌，则HPV16阳性被认为是比较严重的情况。此时，需要进一步明确诊断，并采取相应的治疗措施，如宫颈锥切术、子宫切除术等。
需要注意的是，HPV感染是一种常见的性传播疾病，大多数HPV感染会在1-2年内自然消退，只有少数持续感染高危型HPV才会导致宫颈癌前病变和宫颈癌。因此，对于HPV16阳性的患者，应保持良好的生活习惯，如戒烟、健康饮食、增加运动量等，以增强免疫力，促进HPV病毒的清除。同时，应避免多个性伴侣，及时治疗性传播疾病，定期进行宫颈癌筛查，以便早发现、早治疗宫颈癌前病变和宫颈癌。
此外，对于HPV感染的治疗，目前尚无特效的药物，主要通过增强免疫力来清除病毒。一些免疫调节剂，如干扰素、白介素等，可以辅助治疗HPV感染，但具体疗效因人而异。
总之，HPV16阳性是否严重需要综合考虑多种因素，包括细胞学检查、阴道镜检查、宫颈活检结果等。患者应及时就医，遵医嘱进行检查和治疗，并注意个人卫生和生活习惯，以预防HPV感染的发生和发展。