100度属于低度近视。近视是一种屈光不正，当眼睛在调节放松状态下，平行光线经眼球屈光系统后聚焦在视网膜之前。近视的度数可以通过散瞳验光来确定。
一般来说，近视度数在0度至-3.00度之间被认为是低度近视，-3.00度至-6.00度为中度近视，-6.00度以上为高度近视。100度近视属于低度近视，但这并不意味着它对视力的影响可以被忽视。
对于100度近视的人来说，可能会出现以下症状：
远处物体模糊：看远处的物体时可能会感到模糊不清。
近距离阅读困难：在阅读或近距离工作时可能需要更靠近书本或屏幕。
眼睛疲劳：长时间用眼后可能会感到眼睛疲劳、干涩或疼痛。
需要注意的是，近视度数可能会随着时间的推移而逐渐增加，尤其是在青少年时期。如果不加以控制和管理，近视度数可能会进一步加深，甚至导致更严重的视力问题。
对于100度近视的人，可以采取以下措施来控制和管理近视的发展：
良好的用眼习惯：保持正确的用眼姿势，避免长时间近距离用眼，每20-30分钟休息5-10分钟，看看远处或进行眼部放松活动。
增加户外活动：户外活动可以让眼睛接触更多的自然光线，有助于减缓近视的进展。
定期验光配镜：根据视力的变化，及时重新验光配镜，确保佩戴合适的眼镜或隐形眼镜。
控制用眼环境：保持适当的光线强度和对比度，避免在昏暗或强烈的光线下用眼。
健康的生活方式：保持均衡的饮食，摄入富含维生素A、C、E和锌等营养物质的食物，定期进行眼部检查等。
如果近视度数持续增加或出现其他眼部问题，建议及时咨询眼科医生的建议，他们可以根据个人情况制定更具体的治疗方案。此外，对于儿童和青少年来说，定期进行眼科检查和视力监测非常重要，以便及时发现和处理近视问题。