老是要小便可能是以下原因所致：
1.生理因素：
饮水过多：饮水过多会导致尿量增多，排尿次数也会相应增加。
精神紧张：精神紧张或处于焦虑状态时，可能会引起尿频。
寒冷刺激：当处于寒冷环境中时，身体会通过排尿来增加热量散发，导致尿频。
2.病理因素：
泌尿系统感染：如膀胱炎、尿道炎等，炎症刺激会导致尿频、尿急、尿痛等症状。
前列腺疾病：男性前列腺增生、前列腺炎等疾病可能导致尿频、尿急、尿不尽等症状。
其他：泌尿系统结石、肿瘤等也可能引起尿频。
如果老是要小便，建议及时就医，进行相关检查，如尿常规、泌尿系统超声等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在治疗期间需要注意个人卫生，保持尿道口清洁，避免憋尿，饮食上应避免食用辛辣、刺激性食物。