腿上起红疙瘩很痒，可能是多种疾病的症状，需要根据具体情况进行诊断和治疗。以下是一些可能的原因和建议：
1.湿疹：湿疹是一种常见的皮肤病，表现为皮肤发红、肿胀、瘙痒，并可能出现水疱和结痂。湿疹的原因可能是过敏、感染、遗传等。治疗方法包括使用外用药物（如糖皮质激素乳膏）、保湿剂和避免刺激因素。
2.荨麻疹：荨麻疹是一种过敏反应引起的皮肤病，表现为皮肤上突然出现的红肿、瘙痒的斑块或风团。荨麻疹可能由食物、药物、感染、物理因素等引起。治疗方法包括使用抗组胺药物和避免过敏原。
3.接触性皮炎：接触性皮炎是皮肤接触到某些物质后引起的炎症反应，表现为皮肤发红、肿胀、瘙痒和水疱。接触性皮炎的原因可能是接触过敏原（如某些化学物质、植物、金属）或刺激性物质。治疗方法包括去除过敏原、使用外用药物（如糖皮质激素乳膏）和避免再次接触。
4.疥疮：疥疮是由疥螨引起的皮肤病，表现为皮肤瘙痒和红疹，尤其在手指缝、手腕、腹部、臀部等部位。疥疮可以通过接触传播。治疗方法包括使用外用药物（如硫磺软膏）、勤洗澡和更换衣物。
5.其他原因：腿上起红疙瘩还可能是其他疾病的表现，如感染（如细菌感染、真菌感染）、寄生虫感染、自身免疫性疾病等。
如果腿上的红疙瘩持续不愈或伴有其他症状（如发热、疼痛、肿胀），建议及时就医。医生会根据症状、体征和必要的检查（如皮肤刮片、过敏原测试等）来确定病因，并给出相应的治疗建议。
在就医之前，应注意以下几点：
1.避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤破损，增加感染的风险，并使症状加重。
2.保持皮肤清洁：但避免过度清洁和使用刺激性的清洁剂。
3.穿着宽松舒适的衣物：避免穿着紧身衣物，以免摩擦皮肤。
4.注意饮食：避免食用可能引起过敏或加重症状的食物，如海鲜、辛辣食物等。
对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人或免疫系统较弱的人，腿上起红疙瘩更应引起重视，及时就医并遵循医生的建议进行治疗。此外，如果红疙瘩是在接触某些物质后出现的，应尽量避免再次接触。
总之，腿上起红疙瘩很痒可能是多种疾病的表现，需要根据具体情况进行诊断和治疗。如果症状持续不愈或加重，建议及时就医。