例假后一星期有褐色血可能是排卵期出血、内分泌失调、妇科疾病等原因引起的，需要根据具体情况进行处理。以下是一些建议：
1.观察：如果出血量少，持续时间短，没有其他不适症状，可以先观察一段时间，看看这种情况是否会自行消失。
2.调整生活方式：保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动等，有助于调节内分泌，缓解症状。
3.就医检查：如果褐色血持续时间较长、出血量较多，或伴有其他不适症状，如腹痛、白带异常等，应及时就医。医生会进行详细的检查，如妇科检查、B超、性激素六项等，以确定病因，并制定相应的治疗方案。
4.治疗：
排卵期出血：一般不需要特殊治疗，注意休息和保暖即可。
内分泌失调：可以通过药物调节内分泌，如使用孕激素、雌激素等。
妇科疾病：根据具体疾病进行治疗，如宫颈炎、子宫内膜息肉等可能需要手术治疗。
需要注意的是，对于有性生活的女性，出现例假后一星期有褐色血，还应排除怀孕相关的问题，如先兆流产、宫外孕等。因此，在就医检查时，应告知医生有无性生活史，以便医生进行相应的检查和诊断。
此外，对于青春期和围绝经期的女性，出现例假后一星期有褐色血，更应引起重视，及时就医，以便早期发现和治疗潜在的健康问题。
总之，例假后一星期有褐色血是一种异常的阴道出血现象，需要引起重视。及时就医，明确病因，并采取相应的治疗措施，有助于恢复健康。同时，保持良好的生活习惯，有助于预防和缓解这种情况的发生。