孕妇可以通过以下方法检查是否患有甲减：
1.血清甲状腺素（T4）、游离甲状腺素（FT4）：T4是甲状腺分泌的主要产物，FT4则是实现该激素生物效应的主要部分，FT4水平的高低直接反映甲状腺的功能状态。
2.血清促甲状腺激素（TSH）：是反映甲状腺功能最敏感的指标，血清TSH水平升高提示甲减。
3.抗甲状腺过氧化物酶抗体（TPOAb）、抗甲状腺球蛋白抗体（TgAb）：如果TPOAb、TgAb阳性，提示自身免疫性甲状腺炎引起的甲减。
4.甲状腺自身抗体：如果怀疑桥本甲状腺炎引起的甲减，需要检测甲状腺自身抗体。
5.甲状腺超声：可了解甲状腺的大小、形态、有无结节等。
需要注意的是，每个孕妇的情况都不同，具体的检查方法和时间可能会有所差异。建议在医生的指导下进行检查，并根据检查结果进行相应的治疗。
此外，甲减对孕妇和胎儿都有一定的影响，可能会导致流产、早产、胎儿发育迟缓等问题。因此，孕妇在备孕前或孕早期应进行甲状腺功能检查，以便及时发现和治疗甲减。如果已经怀孕但没有进行过甲状腺功能检查，应尽快到医院进行检查，并告知医生自己的怀孕情况，以便医生根据具体情况制定合适的治疗方案。