一般情况下，子宫内膜厚8mm不算是特别厚，但也需要结合具体情况进行分析。
对于绝经前女性，子宫内膜厚度为8mm可能是正常的。在月经周期的不同阶段，子宫内膜的厚度会有所变化。在增生期，子宫内膜会逐渐增厚，排卵前一般可达7-10mm。如果此时进行超声检查发现子宫内膜厚8mm，且没有其他异常，通常不需要特殊处理。
然而，对于绝经后女性，子宫内膜厚度为8mm可能需要引起重视。绝经后女性卵巢功能衰退，雌激素水平低落，子宫内膜一般不会增厚，通常<5mm。如果绝经后子宫内膜厚度达到8mm，可能提示存在子宫内膜病变，如子宫内膜息肉、子宫内膜增生甚至子宫内膜癌等。此外，子宫内膜增厚还可能与一些其他因素有关，如长期使用雌激素类药物、肥胖、高血压、糖尿病等。
因此，如果绝经后发现子宫内膜厚8mm，或者绝经前子宫内膜增厚伴有异常阴道出血、月经紊乱等症状，应及时就医，进行进一步的检查和诊断。医生可能会建议进行刮宫术、宫腔镜检查等，以明确子宫内膜的具体情况，并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，子宫内膜的厚度会受到多种因素的影响，如检查时的月经周期、子宫内膜的位置等。因此，对于子宫内膜厚度的解读，需要结合临床症状、其他检查结果以及医生的经验进行综合判断。如果对子宫内膜厚度有疑虑，应及时咨询医生，以便获得更专业的建议和指导。
此外，对于有子宫内膜病变风险的人群，如绝经后女性、有子宫内膜癌家族史者、长期服用雌激素类药物者等，应定期进行妇科检查，包括超声检查、子宫内膜活检等，以便早发现、早诊断、早治疗。同时，保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、控制体重、戒烟限酒等，也有助于维护子宫内膜的健康。