顺产后阴壁膨出的危害主要包括以下几个方面：
1.影响性生活：阴壁膨出可能导致阴道松弛、性生活不适，甚至疼痛，从而影响性生活质量。
2.尿失禁：膨出的组织可能会压迫尿道，导致尿失禁，影响患者的生活质量。
3.感染：长期的膨出可能导致阴道炎症、尿路感染等疾病，增加感染的风险。
4.心理问题：阴壁膨出可能会给患者带来心理上的困扰，如自卑、焦虑等。
对于顺产后出现阴壁膨出的患者，建议及时就医，医生会根据膨出的严重程度制定相应的治疗方案。常见的治疗方法包括盆底肌锻炼、物理治疗、手术治疗等。此外，患者在日常生活中也需要注意以下几点：
1.避免重体力劳动和长时间站立、蹲坐，以免加重膨出。
2.保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、避免久坐等。
3.注意个人卫生，保持会阴部清洁干燥。
4.定期进行盆底肌锻炼，有助于增强盆底肌肉的力量，改善症状。
需要注意的是，每个患者的情况都不同，治疗方案应根据个体情况制定。如果对顺产后的身体恢复有任何疑问或担忧，应及时咨询医生，以便获得专业的建议和指导。