老人便秘是指排便次数减少，同时排便困难、粪便干结。以下是一些治疗老人便秘的小偏方：
1.饮食调整：
增加膳食纤维摄入：多吃蔬菜、水果、全麦面包等富含膳食纤维的食物，有助于增加粪便体积，促进肠道蠕动。
多喝水：保持充足的水分摄入，有助于软化粪便，使其更容易排出。
适量摄入油脂：油脂可以润滑肠道，帮助排便。但要注意控制总脂肪摄入量，避免摄入过多的饱和脂肪和反式脂肪。
2.适度运动：
散步：每天适度散步，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘。
腹部按摩：睡前或起床时，顺时针按摩腹部，促进肠道蠕动。
提肛运动：收缩肛门，每天进行多次，有助于增强肛门括约肌的功能。
3.养成良好的排便习惯：
定时排便：每天在固定的时间上厕所，即使没有便意，也可以在马桶上坐一会儿，培养排便反射。
专心排便：排便时应避免看书、看报、玩手机等，集中注意力，减少外界因素的干扰。
4.其他方法：
开塞露：将开塞露挤入肛门，帮助软化粪便，刺激肠道蠕动，促进排便。
灌肠：在医生的指导下，进行灌肠治疗，以清洁肠道，缓解便秘。
需要注意的是，对于严重的便秘，或伴有其他症状的老人，如腹痛、腹胀、呕吐等，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。同时，老人在使用偏方时，应注意安全，避免因偏方使用不当而导致不良反应。如果对某种偏方的安全性存在疑虑，应咨询医生或药师的意见。