45天的宝宝一次吃60-120毫升的奶粉比较合适，但具体的奶量还需要根据宝宝的体重、胃口等因素进行调整。
一般来说，45天的宝宝每次的胃容量大约为90-150毫升，每天需要摄入600-900毫升的奶量。因此，一次吃60-120毫升的奶粉是比较合理的。但每个宝宝的食量都不同，有些宝宝可能需要更多的奶量，而有些宝宝则可能需要更少的奶量。
为了确定宝宝的准确奶量，可以采取以下方法：
观察宝宝的表现：如果宝宝吃完奶后表现满足、安静，没有哭闹或烦躁的表现，那么说明宝宝已经吃饱了。如果宝宝吃完奶后还表现出饥饿或哭闹的表现，那么可能需要增加奶量。
逐渐增加奶量：在确定宝宝的准确奶量之前，可以逐渐增加奶量，每次增加10-20毫升，观察宝宝的反应。如果宝宝没有出现不适的表现，那么可以继续增加奶量。
参考奶粉包装上的说明：奶粉包装上通常会有关于喂养建议的说明，可以参考这些说明来确定宝宝的奶量。
需要注意的是，宝宝的奶量可能会随着年龄的增长而逐渐增加，但不要过度喂养，以免引起宝宝消化不良或肥胖等问题。同时，也要注意观察宝宝的大小便情况，以确保宝宝的健康。