退烧后头疼可能是多种原因导致的。一般来说，退烧后头疼常见于身体还处于恢复阶段，机体代谢等还未完全调整好，大约有30% - 50%的人退烧后会出现头疼情况。
身体脱水导致
水分补充不足： 退烧过程中往往会伴有出汗，若退烧后没有及时补充水分，身体处于脱水状态，就容易引发头疼。一般来说，成年人每天通过出汗、排尿等流失的水分较多，退烧后每小时最好能补充200 - 300毫升的水，以维持身体正常的生理功能。血液黏稠度变化： 脱水会使血液黏稠度增加，血液循环相对不畅，脑部供血可能受到一定影响，从而引起头疼。此时及时补充水分，让血液稀释，血液循环恢复正常，头疼可能会逐渐缓解。
炎症反应未完全消退
免疫系统仍在工作： 退烧只是体温恢复正常，但体内的炎症反应并没有立刻完全消失。身体的免疫系统还在持续应对之前感染引发的炎症，这种炎症刺激可能会导致头部的血管、神经等受到影响，进而引发头疼。例如，之前因病毒感染发烧，退烧后体内的病毒相关炎症因子可能还会在体内留存一段时间，继续刺激头部组织。颅内血管变化： 感染等情况可能使颅内血管处于相对敏感的状态，退烧后血管的收缩、舒张功能还没有完全恢复到正常状态，也可能导致头疼。比如原本因发热导致颅内血管扩张，退烧后血管需要时间回缩到正常状态，在这个过程中就可能出现头疼。
神经功能调节紊乱
自主神经功能失调： 发烧时身体的自主神经功能会受到一定影响，退烧后自主神经功能需要重新调整恢复平衡。如果自主神经功能调节紊乱，就可能引起头疼。比如交感神经和副交感神经的平衡被打破，会影响头部的血管舒缩等功能，从而出现头疼症状。神经递质变化： 发烧过程中体内的神经递质会发生改变，退烧后神经递质需要重新恢复到正常水平。神经递质的变化可能会影响神经信号的传递，进而导致头疼。例如，与疼痛感知相关的神经递质在发烧时和退烧后的状态不同，需要时间调整回正常，在此期间就可能表现为头疼。