手腕腱鞘囊肿的最佳治疗方法主要包括以下几种：
1.保守治疗：
休息：停止使用手腕，避免过度劳累和重复性动作。
物理治疗：可以采用热敷、冷敷、按摩等物理治疗方法，缓解疼痛和肿胀。
药物治疗：使用非甾体抗炎药（如布洛芬）等缓解疼痛。
2.抽吸和注射治疗：
抽吸：通过注射器将囊肿内的液体抽吸出来。
注射：向囊肿内注射药物，如泼尼松龙等，以减轻炎症和肿胀。
3.手术治疗：
对于保守治疗无效或囊肿较大、反复发作的患者，可能需要手术治疗。手术通常是在局部麻醉下进行，通过小切口将囊肿切除。
需要注意的是，治疗方法的选择应根据囊肿的大小、症状的严重程度以及患者的个体情况来决定。在治疗过程中，患者应遵循医生的建议，注意休息和保护手腕，避免加重症状。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医复诊。