半年没来月经可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.怀孕：如果有性生活，半年没来月经首先要排除怀孕的可能。可以自行购买验孕棒或早孕试纸检测，如结果为阳性，建议进一步去医院复查，明确诊断。
2.内分泌失调：长期的精神压力、情绪波动、环境改变等因素可能导致内分泌失调，从而影响月经。此外，一些疾病，如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等，也可能导致内分泌紊乱，引起月经失调。如果是内分泌失调导致的月经不调，除了停经，还可能伴有其他症状，如情绪波动大、面部油脂分泌过多、毛发旺盛等。
3.卵巢功能衰退：随着年龄的增长，卵巢功能逐渐衰退，雌激素分泌减少，可能导致月经不规律，甚至停经。这种情况常见于绝经前期的女性。
4.其他因素：子宫内膜受损、宫腔粘连、垂体瘤等疾病，以及一些药物的副作用，也可能导致月经不来。
如果出现半年没来月经的情况，建议及时就医，进行全面的检查，以明确原因，并采取相应的治疗措施。以下是一些治疗方法：
1.调整生活方式：保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动等，有助于调节内分泌，改善月经不调的症状。
2.药物治疗：根据具体情况，医生可能会开一些药物，如孕激素、雌激素等，来调节月经周期。
3.手术治疗：如果是疾病导致的月经不来，可能需要进行手术治疗，如宫腔粘连松解术、垂体瘤切除术等。
4.其他治疗：中医调理、心理治疗等也可能对月经不调有一定的帮助。
需要注意的是，每个人的情况不同，治疗方法也因人而异。在治疗过程中，应遵循医生的建议，按时服药，并定期复查。此外，如果有其他不适症状，应及时告知医生。同时，保持良好的心态，积极面对，也有助于身体的恢复。