宝宝一到晚上就咳嗽，可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和建议：
1.生理原因：宝宝的喉部和气管比较狭窄，容易受到刺激而咳嗽。晚上睡觉时，宝宝平躺在床上，呼吸道分泌物容易积聚在喉咙部位，刺激咳嗽反射。此外，晚上室内空气比较干燥，也可能引起咳嗽。
建议：保持室内空气湿润，可以使用加湿器。调整宝宝的睡眠姿势，将头部稍微垫高，有助于减少呼吸道分泌物的积聚。如果咳嗽严重影响宝宝的睡眠，可以在医生的指导下使用止咳药物。
2.过敏：宝宝可能对室内的过敏原（如尘螨、花粉、宠物毛发等）过敏，导致晚上咳嗽。
建议：定期清洁卧室，减少过敏原的积聚。保持室内通风良好。如果宝宝对某种食物过敏，应避免食用。如果咳嗽严重，建议咨询医生是否需要使用抗过敏药物。
3.感染：上呼吸道感染（如感冒、喉炎等）是宝宝晚上咳嗽的常见原因之一。感染后，呼吸道黏膜会受到刺激，引起咳嗽。
建议：注意宝宝的个人卫生，勤洗手。保持室内空气流通。如果宝宝咳嗽伴有发热、流涕等症状，应及时就医，医生可能会根据病情给予相应的抗病毒或抗生素治疗。
4.胃食管反流：宝宝的胃容量较小，容易发生胃食管反流，胃酸反流到食管和喉部，刺激咳嗽反射。
建议：喂奶后不要立即让宝宝躺下，可竖着抱起，轻轻拍打宝宝的背部，帮助排出胃内气体。睡前2-3小时避免进食。如果宝宝经常出现胃食管反流症状，建议咨询医生是否需要使用药物治疗。
5.其他原因：宝宝可能患有咳嗽变异性哮喘、气管支气管炎等疾病，也会导致晚上咳嗽。
建议：如果宝宝咳嗽持续时间较长，或伴有其他症状（如喘息、呼吸困难等），应及时就医，进行相关检查，如过敏原检测、肺功能检查等，以明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。
总之，宝宝晚上咳嗽需要引起重视，如果咳嗽持续时间较长或伴有其他异常症状，应及时就医，以便明确病因，采取相应的治疗措施。同时，家长应注意保持室内空气清新，避免宝宝接触过敏原，注意饮食清淡，避免食用刺激性食物。