月经期一般不建议艾灸肚子。
女性在月经期时，身体较为虚弱，且盆腔处于充血状态，艾灸肚子可能会导致月经量增多、经期延长，还可能会引起腹痛、腹胀等不适症状。但如果女性月经量较少、有痛经等症状，可以在医生的指导下艾灸肚子，以缓解不适。
需要注意的是，艾灸肚子时要注意温度，避免烫伤皮肤。同时，要注意保暖，避免着凉。如果在艾灸过程中出现不适症状，应立即停止艾灸，并及时就医。
此外，月经期要注意个人卫生，保持外阴清洁，勤换卫生巾。同时要注意休息，避免过度劳累，避免剧烈运动。饮食上要注意避免食用辛辣、寒凉等刺激性食物，多吃一些温热、易消化的食物。
以上内容仅供参考，如有相关需求，建议咨询专业医生。