怀孕初期长痘痘的原因主要与激素水平变化、皮肤清洁不当、饮食等因素有关。具体如下：
1.激素水平变化：怀孕后，女性体内的激素水平会发生变化，尤其是雌激素和孕激素水平的升高，可能会导致皮脂腺分泌增加，从而引起痘痘的生长。
2.皮肤清洁不当：怀孕后，女性的皮肤会变得更加敏感，如果清洁不彻底，容易导致毛孔堵塞，从而引起痘痘的生长。
3.饮食：怀孕后，女性的饮食习惯可能会发生变化，如果摄入过多的高糖、高脂肪、高盐的食物，可能会导致内分泌失调，从而引起痘痘的生长。
4.情绪：怀孕后，女性的情绪可能会发生变化，如果长期处于紧张、焦虑、抑郁等情绪状态下，可能会导致内分泌失调，从而引起痘痘的生长。
5.遗传因素：如果父母或家族中有长痘痘的病史，那么怀孕后女性长痘痘的几率可能会增加。
需要注意的是，怀孕初期长痘痘是一种常见的现象，一般不需要特殊治疗。但是，如果痘痘严重影响了生活质量，可以在医生的指导下使用一些外用药物进行治疗，如维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等。同时，孕妇在日常生活中应注意保持皮肤清洁，饮食清淡，避免熬夜，保持良好的情绪，有助于缓解痘痘的症状。