4个月宝宝头有点歪，可能是由于先天性斜颈、不良睡姿、颈部肌肉发育不良等原因引起的。可以通过以下方式进行治疗，建议及时就医。
具体分析如下：
1.先天性斜颈：如果宝宝在出生后发现头有点歪，可能是先天性斜颈引起的。这是由于一侧胸锁乳突肌纤维化和短缩，导致头部向患侧倾斜，面部向健侧旋转。如果确诊为先天性斜颈，可以通过按摩、热敷、佩戴矫形器等方式进行治疗。如果保守治疗效果不佳，可能需要手术治疗。
2.不良睡姿：如果宝宝长期保持一个姿势睡觉，可能会导致头部肌肉紧张，从而出现头有点歪的情况。家长可以帮助宝宝调整睡姿，让宝宝仰卧或者侧卧，避免长期保持一个姿势。
3.颈部肌肉发育不良：如果宝宝的颈部肌肉发育不良，也可能会导致头部无法保持正常的位置。这种情况通常会随着宝宝的生长发育逐渐改善。家长可以多让宝宝进行抬头、转头等动作，锻炼颈部肌肉。
患者在治疗期间需要注意以下几点：
1.保持正确的睡姿：家长可以帮助宝宝调整睡姿，让宝宝仰卧或者侧卧，避免长期保持一个姿势。
2.多进行颈部锻炼：家长可以多让宝宝进行抬头、转头等动作，锻炼颈部肌肉。
3.注意观察：家长需要注意观察宝宝的头部是否有进一步的倾斜，如果发现异常，应及时就医。
此外，宝宝在治疗期间可以适当食用富含蛋白质、钙等营养物质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。