剖腹产3个月后恶露总是断断续续，可能是以下原因引起：
1.子宫恢复不良：剖腹产术后，子宫需要时间恢复到正常大小。如果子宫恢复不良，可能会导致恶露持续时间较长。
2.宫腔内残留：剖腹产术后，宫腔内可能会有残留的胎盘、胎膜等组织，导致恶露不尽。
3.感染：如果剖腹产术后发生感染，如子宫内膜炎、盆腔炎等，也会导致恶露持续时间较长，并伴有异味、腹痛等症状。
4.其他：如子宫肌瘤、子宫切口憩室等，也可能导致恶露不尽。
如果剖腹产3个月后恶露总是断断续续，建议及时就医，进行相关检查，如B超、血常规等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，产妇应注意个人卫生，保持外阴清洁，避免过度劳累和性生活。
此外，对于剖腹产的产妇，以下是一些需要注意的事项：
1.注意休息：剖腹产术后，产妇需要充分休息，避免过度劳累。
2.饮食调整：产妇应注意饮食调整，多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，避免辛辣、刺激性食物。
3.注意观察：产妇应注意观察恶露的量、颜色、气味等变化，如果出现异常，应及时就医。
4.按时复查：产妇应按照医生的要求按时进行复查，以了解身体的恢复情况。