一、非药物干预为主的治疗方式
1.耳石复位治疗：是体位性眩晕的主要治疗手段，根据不同类型的耳石症（如后半规管耳石症、前半规管耳石症等）采用相应复位方法，如Epley法通过特定头位变换引导耳石回归正常位置，Semont法利用快速体位转换配合头部转动促使耳石复位，需由专业医师操作，操作时需充分考虑患者年龄、病史等因素，例如老年患者因平衡功能可能更差，操作需轻柔以避免跌倒风险，儿童患者则要确保复位过程安全无损伤。
2.康复训练：包括平衡训练等，通过循序渐进的训练帮助患者恢复平衡功能，减少眩晕发作频率。训练强度需根据患者身体状况调整，儿童患者训练时要注重安全性与适宜性，避免过度劳累；老年患者康复训练需逐步进行，防止因体力不支引发意外。
二、生活方式调整
1.避免快速头位变动：日常生活中应缓慢进行头部转动、起床、躺下等动作，减少因快速头位变化诱发眩晕的风险，尤其对于有体位性眩晕病史的患者，需特别注意日常活动中的头位调整。
2.保证充足睡眠与避免劳累：充足的睡眠有助于身体恢复，劳累可能加重眩晕症状，因此患者需保持规律作息，避免过度劳累，这对各年龄段患者均适用，儿童需保证足够睡眠时间促进身体发育，老年患者则利于维持身体机能稳定。
三、特殊人群注意事项
1.儿童患者：进行复位及康复训练时需格外谨慎，复位操作要轻柔，避免造成儿童耳部或颈部损伤；康复训练需在专业人员指导下进行，确保训练强度适宜，以儿童舒适度为标准，避免因训练不当影响其正常生长发育。
2.老年患者：复位过程中要密切关注体位变化可能导致的跌倒风险，操作时需有人辅助保障安全；康复训练需逐步增加强度，结合其身体基础疾病（如高血压、糖尿病等）情况调整训练方案，优先考虑对身体负担小的训练方式。
3.妊娠期女性：体位性眩晕治疗需谨慎选择方法，优先考虑对胎儿影响小的干预措施，复位及康复训练均需在妇产科与耳鼻喉科医生共同评估后进行，避免使用可能对胎儿有不良影响的药物或操作。