荨麻疹反复发作，可能与过敏、感染、自身免疫等因素有关。以下是一些建议：
1.避免诱因：
明确过敏原：如果能明确过敏原，应尽量避免接触，如花粉、尘螨、动物毛发等。
调整生活方式：保持规律作息，避免熬夜和过度劳累；均衡饮食，避免食用过敏食物；适当锻炼，增强体质。
避免刺激：减少摩擦和搔抓皮肤，避免热水烫洗，不使用刺激性的化妆品和清洁剂。
2.药物治疗：
抗组胺药：如氯雷他定、西替利嗪等，是治疗荨麻疹的常用药物，能减轻瘙痒症状。
糖皮质激素：对于症状严重的患者，可短期使用糖皮质激素，如泼尼松。
免疫抑制剂：对于慢性荨麻疹或难治性荨麻疹，可考虑使用免疫抑制剂，如环孢素。
3.物理治疗：
紫外线照射：适用于慢性荨麻疹患者，可调节免疫功能。
脱敏治疗：对于过敏原明确的患者，可采用脱敏治疗，逐渐增加过敏原的剂量，以提高机体对过敏原的耐受性。
4.中医治疗：
中药调理：根据患者的体质和症状，采用中药调理，如清热解毒、祛风止痒等。
针灸、拔罐等：可辅助治疗荨麻疹。
5.注意事项：
不要自行停药：荨麻疹治疗需要一定的时间，患者应遵医嘱按时服药，不要自行停药或增减药量。
关注病情变化：注意观察皮疹的形态、范围、发作时间等，如有加重或新的症状出现，应及时就医。
就医指导：如果荨麻疹反复发作，建议及时就医，进行相关检查，如过敏原检测、血常规等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。