3岁孩子发烧39度属于高热情况，需及时采取措施，首先要进行物理降温并尽快就医。
一、及时进行物理降温
1. 松解衣物
- 可以解开孩子的衣物，比如脱掉多余的外套，让孩子处于凉爽、舒适的环境中，有利于散热，帮助体温下降。这是因为过多的衣物会影响身体散热，不利于退热。
2. 温水擦拭
- 用32 - 34℃的温水擦拭孩子的额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位。这些部位是人体的大血管走行处，通过温水擦拭可以利用水分蒸发来带走热量，达到降温的目的。例如，用毛巾蘸取温水后轻轻擦拭孩子的腋窝，每次擦拭10 - 15分钟左右。
二、尽快就医评估
1. 前往医院检查
- 3岁孩子发烧39度属于比较高的体温，需要尽快带孩子到正规医院就诊。医生会进行详细的检查，比如血常规等，以明确发烧的原因，可能是病毒感染或者细菌感染等。如果是病毒感染，可能需要进行对症支持治疗；如果是细菌感染，可能需要使用抗菌药物，但严禁自行服用，必须面诊辨证。
2. 遵循医生建议
- 医生会根据孩子的具体情况给予相应的治疗方案。比如可能会开具退烧药，像对乙酰氨基酚等（具体药物需遵医嘱）。家长要严格按照医生的嘱咐给孩子用药，不要自行增减药量。
三、观察孩子其他情况
1. 观察精神状态
- 在孩子发烧期间，要密切观察孩子的精神状态。如果孩子除了发烧39度外，还伴有精神萎靡、嗜睡、烦躁不安等情况，要及时告知医生。因为有些严重的疾病可能会在发烧的同时伴有精神方面的异常表现。
2. 观察伴随症状
- 同时要观察孩子是否有其他伴随症状，比如咳嗽、流涕、呕吐、腹泻等。如果孩子出现咳嗽、流涕，可能是上呼吸道感染引起的发烧；如果出现呕吐、腹泻，可能是胃肠道感染等原因导致的发烧。这些伴随症状有助于医生进一步明确病因。
参考文献：
中国居民膳食指南（2022）
国家卫健委儿童发热相关诊疗指南
FAQ
Q：3岁孩子发烧39度可以用酒精擦浴吗？
A：不可以用酒精擦浴。因为儿童皮肤薄，酒精容易通过皮肤吸收，可能会引起酒精中毒等不良反应。
Q：孩子发烧39度，在家可以先吃退烧药吗？
A：可以先进行物理降温等初步处理后尽快就医，在医生评估后如果需要可以使用退烧药，但不建议自行在家先随意吃退烧药，因为需要明确病因后合理用药。
Q：孩子发烧39度，多久测一次体温合适？
A：可以每隔1 - 2小时测一次体温，密切监测体温变化情况，以便及时了解孩子体温的波动情况。
Q：孩子发烧39度，饮食上需要注意什么？
A：要给孩子吃清淡、易消化的食物，比如小米粥、软面条等。避免吃油腻、辛辣、刺激性食物，同时要保证孩子充足的水分摄入，防止脱水。
Q：孩子发烧39度，能盖厚被子捂汗吗？
A：不能盖厚被子捂汗。因为孩子发烧39度时，身体处于产热大于散热的状态，盖厚被子会影响散热，导致体温进一步升高，不利于退热。
Q：孩子发烧39度，用退热贴有用吗？
A：退热贴有一定的辅助降温作用，它通过水分蒸发带走热量，可以缓解孩子发烧带来的不适，但不能单纯依靠退热贴来使体温降到正常，还需要结合其他降温措施和就医等。
【免责声明】
本文内容仅供健康科普参考，不构成任何医疗诊断或治疗建议。个人情况存在差异，如出现持续不适或症状加重，请及时就医，由专业医师面诊评估后制定个性化方案。切勿自行诊断或用药。