3岁孩子发烧39度属于高热，需及时采取措施，首先要散热降温，同时观察孩子状况并考虑就医。
一、及时散热降温
1. 物理降温
可以用温水擦拭孩子身体，重点擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，通过水分蒸发帮助散热。注意水温不宜过冷或过热，保持在32~34℃左右。也可以给孩子使用退热贴，贴在额头等部位帮助降温。
2. 适当减少衣物
孩子发烧39度时，不要给孩子穿过多衣物或盖太厚被子，应适当减少衣物，穿着轻薄、透气的衣物，利于散热。
二、观察孩子状态
1. 监测体温
密切关注孩子体温变化，每隔一段时间测量一次体温，了解体温上升或下降情况。可以使用体温计给孩子测量腋下体温等。
2. 观察精神状态
留意孩子的精神状态、面色、呼吸等情况。如果孩子除了发烧39度外，还能正常玩耍、精神尚可，可能情况相对乐观；但如果孩子精神萎靡、嗜睡、烦躁不安、呼吸急促等，需引起重视。
三、及时医疗干预
当孩子发烧39度时，经过物理降温等处理后体温没有下降趋势，或者孩子状态持续不好转，应及时带孩子就医。医生可能会根据情况进行相关检查，如血常规等，以明确发烧原因，并给予相应的治疗，可能会使用退烧药严禁自行服用，必须面诊辨证等。参考文献：
《中国居民膳食指南（2022）》
国家卫健委儿童发热相关诊疗指南
FA
Q：
Q：3岁孩子发烧39度可以用酒精擦身吗？
A：不可以，酒精擦身可能会通过皮肤吸收酒精，对孩子造成不良影响，所以不能用酒精给3岁孩子擦身降温。
Q：孩子发烧39度时能洗澡吗？
A：如果孩子精神状态尚可，可以适当给孩子洗澡，用温水洗澡有助于散热，但要注意洗澡时间不宜过长，避免孩子再次受凉。
Q：孩子发烧39度吃退烧药后多久能退烧？
A：吃退烧药后一般0.5~1小时左右可能会开始退烧，但也存在个体差异，有的孩子可能退烧时间稍长一些。
Q：3岁孩子发烧39度是不是一定会烧坏脑子？
A：一般单纯的发烧39度如果不是由严重的中枢神经系统感染等极其特殊严重的情况引起，不会直接烧坏脑子，当然还是要及时处理发烧情况。
Q：孩子发烧39度需要禁食吗？
A：不需要禁食，应该让孩子正常饮食，保证营养摄入，但是要注意清淡、易消化饮食。
Q：孩子发烧39度时可以盖被子出汗吗？
A：不建议盖厚被子出汗，前面提到要适当减少衣物利于散热，盖厚被子不利于热量散发，可能会导致体温进一步升高。
Q：怎么判断孩子发烧39度是病毒还是细菌感染引起的？
A：可以通过血常规等检查来判断，病毒感染和细菌感染在血常规表现等方面有一定差异，但最终需要医生结合孩子整体情况综合判断。
【免责声明】
本文内容仅供健康科普参考，不构成任何医疗诊断或治疗建议。个人情况存在差异，如出现持续不适或症状加重，请及时就医，由专业医师面诊评估后制定个性化方案。切勿自行诊断或用药。