鼻炎、咽炎、扁桃体炎是三种不同的疾病，它们的治疗方法因病因而异，以下是一般情况下的治疗建议：
1.鼻炎：鼻炎是鼻腔黏膜的炎症，主要症状包括鼻塞、流涕、打喷嚏等。鼻炎的治疗方法包括：
避免过敏原：尽量避免接触过敏原，如花粉、灰尘、宠物毛发等。
药物治疗：使用鼻腔喷雾剂、抗组胺药、糖皮质激素等药物缓解症状。
免疫疗法：对于过敏性鼻炎，可以考虑免疫疗法，如过敏原特异性免疫治疗。
手术治疗：在某些情况下，如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等，可能需要手术治疗。
2.咽炎：咽炎是咽部黏膜的炎症，主要症状包括咽痛、咽干、咽痒等。咽炎的治疗方法包括：
休息：保持充足的休息，避免过度用嗓。
药物治疗：使用含片、漱口水、抗生素等药物缓解症状。
饮食调整：避免辛辣、刺激性食物，多喝水。
病因治疗：如果咽炎是由细菌感染引起的，需要使用抗生素治疗。
3.扁桃体炎：扁桃体炎是扁桃体的炎症，主要症状包括咽痛、发热等。扁桃体炎的治疗方法包括：
休息：休息有助于身体恢复。
药物治疗：使用抗生素（如青霉素、头孢菌素等）治疗细菌感染，退烧药缓解发热症状。
漱口：用温盐水漱口有助于减轻咽痛。
手术治疗：在某些情况下，如扁桃体炎反复发作、扁桃体肥大影响呼吸等，可能需要手术切除扁桃体。
需要注意的是，具体的治疗方法应根据患者的具体情况而定，如病情的严重程度、病因、患者的健康状况等。在治疗过程中，患者应遵循医生的建议，按时服药、复诊，并注意休息和饮食。此外，预防也非常重要，如保持良好的生活习惯、增强免疫力、避免感染等。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。
以上内容仅供参考，医疗知识不能替代专业的医疗诊断和治疗。如果你有任何健康问题，请咨询医生以获得个性化的建议和治疗方案。