房间隔缺损0.1cm属于较小的缺损，通常无明显症状，也不会对身体造成太大影响，可能会在体检时偶然发现。对于这种情况，一般不需要进行特殊治疗，可定期进行心脏超声检查，观察缺损的变化情况。在日常生活中，需要注意以下几点：
1.预防感染：房间隔缺损的患者容易发生感染，尤其是呼吸道感染，因此要注意预防。保持室内空气流通，避免前往人员密集的场所，注意个人卫生，勤洗手。
2.避免剧烈运动：避免进行剧烈的运动，如跑步、举重等，以免增加心脏负担。可以选择适量的有氧运动，如散步、游泳等。
3.定期复查：定期进行心脏超声检查，了解房间隔缺损的变化情况。如果缺损有增大的趋势，或者出现了其他症状，如心慌、气短、乏力等，需要及时就医。
4.饮食注意：保持均衡的饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼肉、鸡肉、蔬菜、水果等。避免食用高脂肪、高盐、高糖的食物。
5.其他：避免接触致畸物质，如辐射、化学毒物等。按时接种疫苗，预防感染性疾病。
需要注意的是，以上建议仅供参考。具体的治疗方法应根据患者的年龄、症状、缺损大小等因素综合考虑，建议在医生的指导下进行治疗。