产后阴道松弛是很多产后女性都会面临的问题，它不仅会影响夫妻生活的质量，还可能给女性带来心理上的压力。以下是一些关于产后阴道松弛怎样紧致的建议：
1.凯格尔运动：凯格尔运动是一种针对盆底肌肉的运动，可以帮助增强盆底肌肉的力量，从而改善阴道松弛的问题。具体做法是：收缩盆底肌肉，持续10-15秒，然后放松，重复10-15次，每天进行3-4次。
2.阴道哑铃：阴道哑铃是一种专门用于锻炼盆底肌肉的工具。使用时，将阴道哑铃放入阴道，然后进行收缩盆底肌肉的运动，随着锻炼的进行，可以逐渐增加阴道哑铃的重量。
3.私密瑜伽：私密瑜伽是一种针对女性私密部位的瑜伽练习。通过练习私密瑜伽，可以增强盆底肌肉的力量，改善阴道松弛的问题，同时还可以缓解压力，提高性福感。
4.手术治疗：对于严重的阴道松弛问题，手术治疗可能是一种选择。手术治疗的方法包括阴道紧缩术、盆底重建术等。
需要注意的是，产后阴道松弛的恢复需要一定的时间和耐心，同时，在进行任何锻炼或治疗之前，最好先咨询医生的意见，以确保安全有效。