十个月宝宝的正常体温范围与成人相似，一般为36.0℃至37.5℃。但需要注意的是，宝宝的体温可能会受到环境、活动、饮食等因素的影响而有所波动。
如果宝宝的体温超过37.5℃，但不超过38.0℃，可能是低热，可能由感染、免疫接种、环境温度过高等原因引起。家长可以采取以下措施：
保持宝宝舒适：给宝宝穿着适当的衣物，保持室内温度适宜，让宝宝多喝水。
观察宝宝的症状：注意观察宝宝是否有其他不适症状，如咳嗽、流鼻涕、腹泻等。
测量体温：使用体温计测量宝宝的体温，确保测量方法正确。
就医咨询：如果宝宝的体温持续升高或出现其他异常症状，应及时就医，以便医生进行进一步的诊断和治疗。
如果宝宝的体温超过38.0℃，可能是高热，可能需要采取以下措施：
给予退烧药：根据医生的建议，给宝宝使用退烧药，如对乙酰氨基酚或布洛芬。
物理降温：可以用温水擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，帮助降低体温。
就医：及时带宝宝就医，医生会根据宝宝的具体情况进行诊断和治疗。
此外，以下是一些关于宝宝体温的注意事项：
定期测量体温：建议每天测量宝宝的体温，特别是在宝宝生病或身体不适时。
避免过度包裹：不要给宝宝过度包裹，以免影响体温调节。
注意宝宝的精神状态：除了关注体温，还要注意宝宝的精神状态、食欲等情况。如果宝宝精神萎靡、食欲不振，应及时就医。
避免误诊：宝宝的体温调节功能尚未完全发育成熟，一些生理现象如哭闹、进食后可能会导致体温暂时升高。在判断宝宝是否发热时，应综合考虑其他因素，避免误诊。
总之，十个月宝宝的正常体温范围为36.0℃至37.5℃，但体温可能会受到多种因素的影响而有所波动。家长应密切关注宝宝的体温变化，如有异常应及时采取措施，并根据需要就医咨询。同时，定期带宝宝进行体检，以便及时发现和处理任何健康问题。