针灸减肥主要是通过刺激穴位来调整人体的代谢功能和内分泌功能，从而达到减肥的目的。以下是一些常用的减肥针灸穴位：
1.中脘穴：位于腹部正中线，脐上4寸处。
2.水分穴：位于上腹部，前正中线上，当脐中上1寸处。
3.天枢穴：位于腹部，横平脐中，前正中线旁开2寸处。
4.大横穴：位于腹部，脐中旁开4寸处。
5.带脉穴：位于侧腹部，章门下1.8寸，当第12肋骨游离端下方垂线与脐水平线的交点上。
6.足三里穴：位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。
7.丰隆穴：位于小腿外侧，外踝尖上8寸，条口外，距胫骨前缘二横指处。
8.三阴交穴：位于小腿内侧，内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后际处。
需要注意的是，针灸减肥需要在专业医生的指导下进行，并且不能单纯依靠针灸来减肥，还需要结合饮食控制和适当的运动。同时，针灸减肥也不是适用于所有人，对于一些患有疾病的人群，如心脏病、糖尿病等，不适合进行针灸减肥。