肚子总是胀气想放屁，可能与以下因素有关。
1.饮食因素：
食用过多产气食物：如豆类、洋葱、大蒜、薯类、甜食、肉类等，在肠道细菌的作用下会产生较多气体，引起腹胀、放屁增多。
饮食过快：吞咽大量空气，也会导致腹胀、放屁增多。
2.消化不良：
功能性消化不良：患者的胃和十二指肠功能出现紊乱，可能导致患者进食后，食物不能及时消化，在胃内发酵，产生气体，引起腹胀、放屁增多。
器质性消化不良：当患者的胃、胆囊、胰腺等部位出现病变时，也可能导致消化不良，引起腹胀、放屁增多。
3.肠道疾病：
肠道菌群失调：各种原因导致肠道内的菌群失调，有益菌减少，有害菌增多，产气荚膜梭菌等有害菌会分解食物，产生大量气体，引起腹胀、放屁增多。
炎症性肠病：如溃疡性结肠炎、克罗恩病等，可导致肠道黏膜充血、水肿、溃疡，影响食物的消化吸收，使食物在肠道内发酵，产生大量气体，引起腹胀、放屁增多。
其他：肠易激综合征、肠梗阻、便秘等肠道疾病，也可能导致腹胀、放屁增多。
4.其他：
胃部疾病：如胃炎、胃溃疡等，可导致胃酸分泌减少，影响食物的消化，使食物在胃内发酵，产生气体，引起腹胀、放屁增多。
肝胆疾病：如肝炎、胆囊炎、胆结石等，可影响胆汁的分泌和排泄，导致脂肪消化不良，使食物在肠道内发酵，产生气体，引起腹胀、放屁增多。
药物：某些药物，如阿司匹林、吲哚美辛、抗生素等，可能会导致胃肠道菌群失调，引起腹胀、放屁增多。
其他：如系统性红斑狼疮、尿毒症等疾病，也可能导致腹胀、放屁增多。
如果经常出现肚子胀气、放屁增多的情况，建议及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，在日常生活中，应注意调整饮食，避免食用产气食物，饮食应细嚼慢咽，避免暴饮暴食，保持良好的饮食习惯。此外，还应注意适量运动，促进胃肠道蠕动，有助于缓解腹胀、放屁增多的症状。