宝宝鱼肝油应该在出生后数天开始补充，具体时间因宝宝的健康状况和喂养方式而异。
一般来说，宝宝出生后15天左右，医生会建议开始补充鱼肝油。这是因为宝宝在出生后的前几个月，体内的维生素D储备量较低，而鱼肝油富含维生素D，有助于促进钙的吸收和骨骼发育。
对于母乳喂养的宝宝，如果妈妈饮食中富含维生素D，则可以在宝宝1个月后开始补充鱼肝油。如果妈妈饮食中维生素D含量不足，则需要在宝宝出生后尽早补充鱼肝油。
对于配方奶喂养的宝宝，一般配方奶中已经添加了维生素D，因此不需要额外补充鱼肝油。但如果宝宝每天的奶量不足，或者宝宝生活在日照时间较短的地区，也可以考虑补充鱼肝油。
需要注意的是，鱼肝油的补充剂量应根据宝宝的年龄和体重进行调整，过量补充可能会导致维生素D中毒。因此，在给宝宝补充鱼肝油之前，最好咨询医生的意见，以确保宝宝获得适量的维生素D。
此外，除了补充鱼肝油外，宝宝还需要多晒太阳，以促进维生素D的合成和钙的吸收。同时，宝宝的饮食也应该多样化，摄入富含钙的食物，如奶制品、豆制品、海鲜等。
总之，宝宝鱼肝油的补充时间应根据宝宝的具体情况而定，建议在医生的指导下进行。同时，家长还应该注意宝宝的饮食和生活习惯，以确保宝宝的健康成长。