手无故发抖可能是多种原因导致的，以下是一些常见的原因：
1.特发性震颤：一种原因不明的运动障碍性疾病，主要表现为手、头部及其他部位的震颤，震颤通常在紧张、疲劳、拿东西时加重，而在睡眠时减轻或消失。特发性震颤的发病率随年龄增长而增加，女性多于男性。
2.帕金森病：一种常见的神经系统退行性疾病，主要影响运动功能，手抖是帕金森病的常见症状之一，还可能伴有肢体僵硬、运动迟缓、平衡障碍等。
3.甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多导致的代谢性疾病，手抖是甲亢的常见症状之一，还可能伴有心悸、多汗、消瘦、乏力等。
4.药物副作用：某些药物可能导致手抖，如抗抑郁药、抗精神病药、抗震颤麻痹药等。
5.低血糖：血糖过低时，身体会通过释放肾上腺素等激素来提高血糖水平，导致手抖、心悸、出汗等症状。
6.疲劳、紧张、焦虑：长时间使用手部、过度疲劳、紧张、焦虑等情绪状态可能导致手抖。
7.神经系统疾病：如脑炎、脑血管意外、多发性硬化等，可能影响神经系统的功能，导致手抖。
8.其他原因：上肢神经损伤、颈椎病、中毒、肝豆状核变性等也可能引起手抖。
如果手无故发抖持续时间较长、频率较高、影响日常生活，或伴有其他症状，如疼痛、麻木、无力、头晕、心慌等，应及时就医，进行详细的身体检查和神经系统检查，以确定病因，并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、合理的饮食、适度的运动等，有助于缓解手抖症状。