心肌梗死是指冠状动脉供血急剧减少或中断，使相应的心肌严重而持久地急性缺血导致心肌坏死。一般来说，冠状动脉粥样硬化是引发心肌梗死最常见的原因，约有90%的心肌梗死是由冠状动脉粥样硬化基础上血栓形成所致。
发病的常见诱因
过度劳累： 比如重体力劳动、连续紧张劳累等，会使心脏负担加重，心肌需氧量突然增加，而冠状动脉已发生硬化、狭窄，不能充分扩张以供应心肌血液，从而引发心肌梗死。情绪激动： 暴怒、极度焦虑等激烈的情绪变化，会促使交感神经兴奋，儿茶酚胺分泌增多，导致冠状动脉痉挛，心肌急剧缺血，诱发心肌梗死。
主要的症状表现
胸痛： 是最典型的症状，多发生于安静时，疼痛程度较重，持续时间较长，可达数小时或更长，休息和含用硝酸甘油片多不能缓解。患者常烦躁不安、出汗、恐惧，或有濒死感。全身症状： 有发热、心动过速、白细胞增高和血沉增快等。发热一般在疼痛发生后24~48小时出现，体温一般在38℃左右，持续约一周。
预防的关键措施
控制基础疾病： 高血压患者要通过合理用药、改善生活方式等将血压控制在合适范围，一般建议血压控制在140/90mmHg以下，能耐受者及合并糖尿病或慢性肾病者应降至130/80mmHg以下；糖尿病患者要控制血糖，可通过饮食、运动和降糖药物等综合管理，使血糖达标；高血脂患者要调整饮食并使用降脂药物，将血脂水平控制在理想范围，如低密度脂蛋白胆固醇应控制在2.6mmol/L以下，对于已发生心血管疾病的高危患者，需降至1.8mmol/L以下。健康生活方式： 合理饮食，保持均衡营养，减少高脂肪、高胆固醇、高糖食物摄入，多吃蔬菜水果；戒烟限酒，吸烟会损伤血管内皮，引发血管痉挛等，应坚决戒烟，男性每日饮酒酒精量不超过25克，女性不超过15克；适度运动，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑等，也可结合力量训练，但要循序渐进，避免过度运动。