陈旧性心肌梗死即陈旧性心肌梗塞，通常指急性心肌梗塞发生半年后的心肌梗塞。
一、其具体情况如下：
1.时间界定：急性心肌梗塞发生半年后，有的甚至可达数年之久。
2.病理特征：坏死的心肌已形成瘢痕组织，缺血状况得到极大改善。
3.诊断依据：可依据典型心电图改变或以往肯定性血清酶改变来诊断。心电图主要呈现坏死型Q波不变或变浅，偶尔Q波完全消失且不留梗塞痕迹，这是因为正常组织逐渐包围坏死组织，坏死性瘢痕会随时间推移而逐渐变小。
二、对于存在陈旧性心肌梗塞的患者，有以下建议：
1.运动方面：可参加适当体育活动，但要避免竞争激烈的比赛，即便参赛也应将锻炼身体和增加乐趣作为目的，而非计较输赢。
2.气候方面：要注意气候变化，及时增添衣物以避免受寒。
3.饮食方面：可进食新鲜蔬菜水果，为身体补充营养以增强抗病能力。
总之，了解陈旧性心肌梗塞的定义、特点及诊断方式，患者遵循相关建议进行日常生活管理，有助于维护健康。