十岁小孩睡觉出汗多可能是以下原因引起：
1.生理因素：
新陈代谢旺盛：十岁孩子处于生长发育的高峰期，新陈代谢较快，产热多，出汗也会相应增多。
环境因素：睡觉时盖的过多、室内温度过高、睡前剧烈运动等，都可能导致孩子出汗多。
2.病理因素：
佝偻病：由于缺乏维生素D，导致钙吸收不良，孩子会出现多汗、烦躁、易激惹、夜惊等症状。
结核病：孩子感染结核杆菌后，会出现低热、盗汗、乏力等症状，睡觉时出汗较多。
其他：如低血糖、甲状腺功能亢进等疾病，也可能导致孩子出汗多。
如果孩子出汗多的同时，还伴有其他不适症状，如低热、咳嗽、乏力、食欲不振等，应及时就医，进行相关检查，以明确病因。
对于十岁孩子睡觉出汗多的情况，可以采取以下措施：
1.调整环境：保持室内温度适宜，不要给孩子盖过多的被子。
2.注意卫生：勤给孩子洗澡，保持皮肤清洁。
3.补充水分：出汗会导致孩子体内水分流失，要及时补充水分。
4.饮食调整：多吃富含维生素D和钙的食物，如鱼肝油、奶制品、豆制品等。
5.观察病情：密切观察孩子的病情变化，如果症状加重，应及时就医。
总之，十岁孩子睡觉出汗多可能是正常的生理现象，也可能是疾病引起的。如果家长发现孩子出汗异常，应及时就医，以便明确病因，采取相应的治疗措施。同时，要注意孩子的饮食和生活习惯，保持孩子的身体健康。