胃痛一阵一阵绞痛可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.胃溃疡或十二指肠溃疡：这是胃痛常见的原因之一。胃溃疡通常在进食后出现疼痛，而十二指肠溃疡则在空腹时或夜间疼痛更明显。可能还伴有烧心、反酸、腹胀等症状。建议及时就医，进行胃镜检查以明确诊断，并遵循医生的治疗建议，如使用抗酸药、胃黏膜保护剂等。
2.胃炎：胃炎可导致胃痛，常伴有恶心、呕吐、食欲不振等症状。可能由感染、药物、应激等因素引起。医生可能会建议使用抗炎药、胃黏膜保护剂等治疗，并注意饮食调整。
3.胃食管反流病：胃酸反流到食管可引起胃痛、烧心等症状。可能与饮食习惯、食管下括约肌功能失调等有关。建议改变饮食习惯，避免过饱、睡前2-3小时内进食，避免辛辣、油腻食物，同时可使用抗酸药和促进胃动力的药物。
4.胆道疾病：胆囊炎、胆结石等胆道疾病也可能引起胃痛，疼痛常放射至右肩部。可能伴有黄疸、发热等症状。需要进行超声等检查以明确诊断，并根据具体情况进行治疗，如药物治疗或手术治疗。
5.胰腺疾病：胰腺炎或胰腺癌可导致上腹部疼痛，可能伴有恶心、呕吐、腹胀等症状。需要进行胰腺酶检查、影像学检查等以明确诊断，并采取相应的治疗措施。
6.其他原因：除了上述疾病，胃痛还可能与腹部肌肉劳损、腹部受凉、心理因素等有关。
如果胃痛一阵一阵绞痛持续时间较长、疼痛剧烈、伴有其他严重症状或自行用药后无缓解，应及时就医。医生会根据具体情况进行详细的问诊、体格检查和必要的辅助检查，以确定病因并制定合适的治疗方案。
在等待就医期间，可以尝试以下措施缓解疼痛：
休息：避免剧烈运动，尽量卧床休息。
调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，可选择清淡易消化的食物。
热敷：用热水袋或热毛巾轻轻敷在胃部区域，缓解疼痛。
避免诱因：避免过度劳累、紧张、情绪激动，注意腹部保暖。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此诊断和治疗应根据个体情况而定。在就医前，不建议自行使用止痛药物，以免掩盖症状或延误病情。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯对于预防胃痛的发生也非常重要。