7个月宝宝咳嗽，可能是由多种原因引起的，以下是一些建议：
1.保持空气湿润：可以使用加湿器增加空气湿度，有助于缓解咳嗽。
2.多喂水：咳嗽会使宝宝流失水分，多喝水可以保持喉咙湿润，缓解咳嗽。
3.拍背排痰：让宝宝侧卧，家长五指微曲成半环状，即空心拳，然后轻轻拍打宝宝的前胸及侧胸背部，两侧交替进行，拍背力量不宜过大，由上而下，从外向内，依次进行。拍背可以促进宝宝肺部和支气管内的痰液松动，向大气管引流并排出，从而缓解咳嗽。
4.调整饮食：如果是母乳喂养，妈妈应注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。如果是人工喂养，可以适当减少奶量，增加水分摄入。
5.就医治疗：如果宝宝咳嗽持续时间较长、咳嗽频繁、伴有发热、呼吸急促等症状，应及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。医生可能会根据宝宝的具体情况，给予药物治疗或其他治疗措施。
需要注意的是，宝宝咳嗽时，家长应密切观察宝宝的情况，如出现呼吸急促、呼吸困难等异常情况，应立即就医。同时，要避免给宝宝滥用止咳药，以免掩盖病情。如果对宝宝的咳嗽情况有任何疑问，最好咨询医生的意见。