女朋友失眠了怎么治疗

如果女朋友出现了失眠的现象，首先当然还是要明确具体的原因，最常见的原因就是由于心理精神因素引起的，其他的原因包括环境因素，躯体疾病。

所以首先要尽量注意多放松，适当的参加些有氧运动。可以服用七叶安神丸或者是甜梦口服液进行调理，必要时可以短期服用镇静催眠的西药，比如右佐匹克隆、扎来普隆等药物进行治疗。

可以有效的缓解失眠的症状。