一般情况下，腹腔镜手术后2~3天就可以洗澡，1~2周就可以恢复运动，但具体时间需要根据个人情况而定。
腹腔镜手术是一种微创手术，具有创伤小、恢复快等优点。手术后，医生会根据患者的恢复情况，逐渐恢复其日常活动。通常在手术后2~3天，伤口会愈合，此时可以洗澡，但要注意保护伤口，避免感染。在洗澡时，应选择淋浴，避免盆浴，以免污水进入伤口。
在恢复运动方面，一般在手术后1~2周可以逐渐恢复日常活动，但应避免剧烈运动和重体力劳动。在运动时，应注意逐渐增加运动强度和时间，避免过度疲劳。
需要注意的是，每个人的恢复情况可能不同，因此在恢复运动和洗澡时，应遵循医生的建议。如果出现发热、腹痛、出血等异常情况，应及时就医。此外，手术后还应注意饮食清淡，多吃富含维生素和蛋白质的食物，促进伤口愈合。