经期喝百香果蜂蜜水好不好，不能一概而论，需要根据个人体质和具体情况来判断。
百香果富含维生素C、类黄酮等营养成分，具有一定的抗氧化作用；蜂蜜则含有多种矿物质和酶，有助于缓解便秘。然而，对于一些女性来说，经期喝百香果蜂蜜水可能会带来一些不适。
如果女性本身有痛经、经血过多等问题，饮用百香果蜂蜜水可能会加重这些症状。这是因为百香果和蜂蜜都具有一定的刺激性，可能会导致子宫收缩，从而引起疼痛和经血过多。
此外，蜂蜜中含有一定量的糖分，过量饮用可能会对血糖产生影响，对于糖尿病患者来说，需要谨慎饮用。
因此，建议女性在经期前和经期中适量饮用百香果蜂蜜水，并注意观察身体反应。如果出现不适，应立即停止饮用，并咨询医生的建议。
同时，除了饮食方面，女性在经期还应注意保暖、避免过度劳累和剧烈运动，保持良好的生活习惯，有助于缓解经期不适。如果经期问题较为严重，建议及时就医，以便进行针对性的治疗。