宝宝晚上睡觉头上出汗可能由多种原因引起，常见的有生理性因素和病理性因素等。
一、生理性因素
宝宝新陈代谢旺盛，且植物神经发育不完善，体温调节能力差。若晚上盖被过厚、室内温度较高，就容易通过头部出汗来散热，这属于正常生理现象。比如室温在25 - 28℃时，宝宝可能就会因环境温度高而头上出汗。
二、维生素D缺乏
维生素D缺乏会影响钙的吸收，导致交感神经兴奋性增高，从而出现多汗，尤其是头部出汗多的情况。宝宝若维生素D摄入不足，且户外活动少，就易发生这种情况。例如母乳喂养的宝宝，若母亲维生素D摄入不足，宝宝也可能缺乏。
三、疾病因素
某些疾病也会导致宝宝晚上头上出汗，如感冒发热初退时，身体会通过出汗来散热；还有像结核病等慢性消耗性疾病，也可能出现多汗症状。比如宝宝除了晚上出汗多，还伴有低热、咳嗽等症状，就要考虑结核病的可能。
对于宝宝晚上睡觉头上出汗的情况，家长要密切观察。若怀疑是病理性因素，应及时带宝宝就医检查。同时，要注意给宝宝营造适宜的睡眠环境，合理喂养，保证维生素D的摄入等，以保障宝宝健康。