手指头突然肿了可能由多种原因引起，以下是一些常见的情况：
1.感染：手指头感染是导致肿胀的常见原因之一。细菌、病毒或真菌等感染可以引起指头炎，导致红肿、疼痛和发热。
2.创伤：手指头受到直接的创伤，如扭伤、挫伤或割伤，可能会导致肿胀。严重的创伤还可能引起骨折。
3.关节炎：关节炎是一种炎症性疾病，可以影响手指头的关节，导致肿胀、疼痛和僵硬。常见的关节炎类型包括类风湿性关节炎和骨关节炎。
4.痛风：痛风是由于血尿酸水平升高引起的疾病，尿酸结晶可以在关节和周围组织中沉积，导致手指头肿胀、疼痛和红肿。
5.腱鞘炎：手指头的腱鞘发生炎症，可能会限制手指的运动，并导致肿胀和疼痛。
6.过敏反应：对某些物质过敏，如金属、化妆品或药物，可能会引起手指头的过敏反应，导致肿胀和瘙痒。
7.其他原因：其他罕见的原因包括系统性疾病、血管问题、肿瘤等也可能导致手指头突然肿胀。
如果手指头突然肿了，以下是一些建议：
1.休息：停止使用受伤的手指头，避免进一步的损伤。
2.冰敷：用冰袋或冷毛巾敷在肿胀的部位，每次15-20分钟，每天数次，可以减轻肿胀和疼痛。
3.抬高患肢：将受伤的手指头抬高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀。
4.避免压迫：避免佩戴过紧的戒指或手镯，以免加重肿胀。
5.就医：如果肿胀严重、疼痛剧烈、伴有发热或其他异常症状，应及时就医。医生会进行详细的身体检查和可能的实验室检查，以确定肿胀的原因，并制定相应的治疗方案。
需要注意的是，手指头突然肿了可能是严重疾病的信号，尤其是对于老年人、糖尿病患者或免疫系统较弱的人群。如果肿胀持续不缓解或伴有其他严重症状，应尽快就医，以便进行准确的诊断和治疗。此外，如果肿胀是由于创伤引起的，应尽快处理伤口，避免感染的发生。