宝宝吐了好几次，可能由多种原因引起，以下是一些建议：
1.调整饮食：如果宝宝是因为进食过多、过快或吃了不易消化的食物而呕吐，可以先暂停喂食，让宝宝的胃休息一下。之后，可以尝试给宝宝喂一些清淡、易消化的食物，如米汤、面条等。
2.保持水分摄入：呕吐会导致宝宝流失水分，因此要确保宝宝摄入足够的水分。可以给宝宝喂一些白开水或口服补液盐溶液，以防止脱水。
3.注意体位：在宝宝呕吐时，让其侧卧或头低足高位，以防止呕吐物呛入气管引起窒息。
4.观察症状：密切观察宝宝的呕吐情况、精神状态、体温等，如果呕吐持续不缓解、伴有发热、腹泻、咳嗽等症状，或者宝宝精神萎靡、尿量减少等，应及时就医。
5.就医诊治：如果宝宝呕吐严重、频繁，或出现其他异常症状，应及时就医。医生会根据宝宝的具体情况进行诊断，并给予相应的治疗。
需要注意的是，每个宝宝的情况都不同，如果对宝宝的呕吐情况感到担忧或不确定，最好咨询医生的意见。此外，在宝宝呕吐期间，要注意保持宝宝的口腔清洁，及时清理呕吐物，避免细菌感染。