外阴部红肿瘙痒刺痛可能是外阴炎、阴道炎、过敏等原因引起的，需要及时就医，明确原因，并进行针对性治疗。以下是一些处理建议：
1.就医检查：医生会进行详细的妇科检查，包括外阴、阴道、宫颈等部位的检查，以确定病因。可能会进行白带常规检查、病原体培养等，以了解是否存在感染。
2.治疗病因：根据检查结果，医生会制定相应的治疗方案。如果是外阴炎或阴道炎引起的，可能会使用外用药物，如抗生素、抗真菌药物等。如果是过敏引起的，可能会使用抗过敏药物。
3.注意个人卫生：保持外阴清洁干燥，每天用温水清洗外阴，勤换内裤。选择宽松、透气的内裤，避免穿紧身裤或化纤内裤。
4.避免刺激：避免搔抓、摩擦外阴，避免使用刺激性的洗液或药物。避免性生活，以免加重病情。
5.饮食调整：避免食用辛辣、刺激性食物，多喝水，多吃蔬菜水果。
6.治疗期间注意事项：按照医生的建议使用药物，按时复诊。如果症状加重或出现其他不适，应及时就医。
需要注意的是，孕妇、哺乳期妇女、幼女等特殊人群的外阴炎或阴道炎的治疗可能会有所不同，需要在医生的指导下进行治疗。同时，一些全身性疾病，如糖尿病、贫血等，也可能导致外阴炎或阴道炎，需要积极治疗原发病。如果外阴部红肿瘙痒刺痛持续不缓解或加重，应及时就医。