一吹空调鼻炎就犯，可能与空调中的尘螨、冷空气等刺激有关。以下是一些建议：
1.调整空调温度：避免空调温度过低，一般建议在25-27℃左右。
2.保持空调清洁：定期清洗空调过滤网和内部，减少过敏原的积累。
3.控制使用时间：避免长时间吹空调，尤其是在睡眠时。
4.佩戴口罩：在吹空调时佩戴口罩，减少鼻腔与冷空气的直接接触。
5.保持鼻腔湿润：使用加湿器增加空气湿度，缓解鼻腔干燥。
6.锻炼鼻腔功能：进行鼻腔冲洗、按摩等，增强鼻腔的抵抗力。
7.远离过敏原：如果对尘螨等过敏，应尽量避免接触过敏原。
8.药物治疗：如果鼻炎症状严重，可在医生的指导下使用药物，如抗组胺药、鼻用糖皮质激素等。
9.就医治疗：如果鼻炎症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。
对于儿童、孕妇、老年人等特殊人群，吹空调鼻炎发作时需要更加注意。儿童的免疫系统尚未完全发育，鼻炎可能会影响其呼吸和睡眠；孕妇在怀孕期间身体较为敏感，鼻炎可能会对自身和胎儿造成影响；老年人的身体机能下降，鼻炎可能会加重原有疾病。因此，这些人群在吹空调鼻炎发作时，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。同时，这些人群在日常生活中也应注意保暖，避免接触过敏原，保持鼻腔湿润，增强身体免疫力。