烧伤后应立即采取正确急救措施，首先要远离热源，然后进行冷疗、保护创面等。
一、迅速脱离热源
当发生烧伤时，首要的是尽快让伤者脱离导致烧伤的热源。比如，如果是被火焰烧伤，要迅速离开火源；若是接触了高温物体，应立即移开与身体接触的高温物。这一步能防止烧伤进一步加重，因为持续的热源接触会让烧伤程度加深。
1. 冷疗处理
脱离热源后，应立即用流动的冷水冲洗烧伤部位，一般持续15 - 30分钟。冷水冲洗可以降低局部温度，减轻热力对组织的进一步损伤，缓解疼痛。需要注意的是，冷水温度不宜过低，以免造成冻伤。如果没有流动水，也可以将烧伤部位浸泡在干净的冷水中。
2. 保护创面
冷疗后，要用干净的纱布或毛巾等轻柔地覆盖烧伤创面，避免创面受到污染。不要随意涂抹一些不明成分的药物或物质，以免影响医生对烧伤程度的判断以及造成创面感染等情况。如果烧伤部位有衣物等粘连，不要强行撕扯，可将粘连部分剪开，保留粘连在创面上的部分衣物，避免加重创面损伤。
3. 严重情况的紧急处理
如果烧伤面积较大、程度较深，比如出现水疱破裂、创面苍白或焦黑等情况，除了上述急救措施外，还应立即拨打急救电话，同时让伤者平卧，保持呼吸道通畅。如果伤者有休克表现，如面色苍白、脉搏细速等，要注意保暖，但不要抬高下肢，等待专业医护人员的救治。参考文献：
《中国临床烧伤学》
国家卫健委《烧伤诊疗指南》
FAQ
Q：烧伤后可以涂抹牙膏吗？
A：不可以。涂抹牙膏不仅不能起到治疗烧伤的作用，还可能会影响创面的散热，并且容易造成创面感染，不利于烧伤创面的恢复。
Q：小面积的烧伤可以自己处理吗？
A：小面积的浅度烧伤可以按照上述急救步骤进行处理，如冷疗、保护创面等。但如果烧伤面积较大、深度较深或者自己处理后创面情况没有改善，应及时就医。
Q：烧伤后起的水疱能不能挑破？
A：小的水疱一般不需要挑破，它可以起到保护创面的作用；如果水疱较大且影响活动等，可以在消毒后用无菌注射器将水疱液抽出，但要保留水疱皮，这样有利于创面的愈合。
Q：儿童烧伤和成人烧伤急救有区别吗？
A：儿童烧伤急救基本步骤与成人相同，但儿童皮肤更娇嫩，在冷疗等操作时要更加轻柔，并且儿童可能更易出现休克等情况，所以更要密切观察儿童的情况，及时采取相应急救措施并尽快送医。
Q：烧伤后能不能使用冰敷？
A：不建议使用冰敷。冰敷可能会造成局部组织冻伤，而冷疗一般用流动的冷水冲洗或浸泡就可以，温度相对更易控制。
Q：烧伤急救时需要注意什么？
A：烧伤急救时要注意动作轻柔，避免二次损伤创面；要尽快脱离热源；冷疗时间要足够，但也要注意避免冻伤；保护创面时要保证纱布等物品的清洁等。
Q：烧伤后饮食需要注意什么？
A：烧伤后饮食要清淡，多吃富含蛋白质、维生素的食物，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜水果等，避免食用辛辣、刺激性食物，以免影响创面愈合。
【免责声明】
本文内容仅供健康科普参考，不构成任何医疗诊断或治疗建议。个人情况存在差异，如出现持续不适或症状加重，请及时就医，由专业医师面诊评估后制定个性化方案。切勿自行诊断或用药。