肚子喝水都感觉是胀的，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.胃部疾病：胃炎、胃溃疡等胃部疾病可能导致胃排空延迟，使食物在胃中停留时间过长，引起腹胀。
2.肠道问题：肠炎、肠梗阻等肠道疾病可能影响肠道蠕动，导致食物消化吸收不良，引起腹胀。
3.消化不良：饮食过快、过多，或食用了不易消化的食物，可能导致消化不良，引起腹胀。
4.其他：腹部手术后、肝胆疾病、甲状腺功能减退等也可能导致腹胀。
如果腹胀症状持续不缓解或伴有其他症状，如腹痛、恶心、呕吐、便秘等，建议及时就医，进行相关检查，如胃镜、肠镜、腹部超声等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
在日常生活中，我们可以采取以下措施来缓解腹胀：
1.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，少食多餐，避免过食产气食物，如豆类、洋葱等。
2.注意饮食方式：细嚼慢咽，避免狼吞虎咽。
3.适当运动：适量运动可以促进肠道蠕动，缓解腹胀。
4.腹部按摩：顺时针按摩腹部，有助于促进肠道蠕动。
5.调整心态：避免紧张、焦虑等不良情绪，保持心情愉悦。
总之，肚子喝水都感觉是胀的可能是由多种原因引起的，如果症状持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，我们也可以通过调整饮食、生活方式等措施来缓解腹胀症状。