吃了减肥药后拉肚子可能是药物的副作用，也可能是其他原因引起。如果拉肚子的情况不严重，可以先尝试以下方法：
1.停止服用减肥药：如果拉肚子是由减肥药引起的，停止服用减肥药可能会缓解症状。
2.补充水分和电解质：拉肚子可能会导致身体失去大量的水分和电解质，因此需要补充足够的水分和电解质，以维持身体的正常功能。可以多喝水，也可以口服补液盐。
3.调整饮食：在拉肚子期间，应该避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，可以选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条、馒头等。
4.注意休息：拉肚子会消耗身体的能量，因此需要注意休息，避免过度劳累。
如果拉肚子的情况严重，或者持续时间较长，建议及时就医，以便明确病因，并采取相应的治疗措施。在就医之前，应该尽量避免自行服用止泻药物，以免掩盖病情。
此外，需要注意的是，减肥药可能会对身体造成一系列的副作用，如心血管问题、肝脏损伤、肾脏损伤、神经系统问题等。因此，在服用减肥药之前，应该咨询医生或专业的营养师，了解减肥药的成分、功效、副作用以及适用人群等信息，并在医生或专业人士的指导下使用。同时，应该注意饮食健康、适量运动，以维持身体健康。
对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人以及患有慢性疾病的人群，应该避免服用减肥药。如果有减肥的需求，应该选择健康的减肥方法，如饮食控制、适量运动、保持良好的生活习惯等。如果对自己的健康有任何疑虑或担忧，应该及时咨询医生或专业的营养师。