腿部肌肉不自觉的跳动怎么治疗

腿部肌肉不自主的抽动可能是与身体缺钾引起的，也可能是缺钙引起的。建议做一下血常规及电解质的检查，确定是否是缺钙或者是缺钾引起的，如果是的话可以适当的多吃一些含钾和含钙丰富的食物，当然也可能是受寒导致的，这个时候要注意适当的保暖，而且最常见的是由于肌肉疲劳而出现的阵挛，表现为跳动，可以配合活血止痛，舒筋类的药物，多按摩腿部。