来月经时可以吃木瓜，一般不会对月经造成影响。
木瓜是一种常见的水果，富含维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分。虽然木瓜中含有一些植物雌激素，但含量较低，不足以对月经产生明显影响。此外，木瓜还具有促进消化、增强免疫力等作用，对女性的健康有益。
需要注意的是，每个人的体质和月经情况都不同，如果在食用木瓜后出现不适症状，如腹痛、腹胀、经血增多等，应及时停止食用，并咨询医生的建议。此外，在月经期间，女性应注意饮食均衡，避免食用辛辣、生冷、刺激性食物，同时要注意保暖，避免着凉。
总之，来月经时可以吃木瓜，但要适量食用。如果对月经有任何疑虑或担忧，建议咨询医生的意见。