脑供血不足怎么按摩头部

脑供血不足可以进行广泛的头部按摩，双手十指分开，指尖触及头皮适度用力，由前发际至后发际进行反复按摩，致头皮产生微微发热的感觉，可以促进头部的血液循环，缓解脑供血不足引起的头昏、头晕、记忆力减退等症状。

可以对头部的百会穴、太阳穴、曲池穴进行穴位按压，顺时针和逆时针方向各按摩5分钟，使局部穴位产生酸麻胀的感觉。也可以对颈部的肌肉进行按摩，缓解颈部疾病引起的脑部症状。