大便老是不成形可能是以下原因所致：
1.饮食因素：饮食不洁，导致胃肠道感染；饮食不规律，暴饮暴食或过度节食；过多食用生冷、油腻、辛辣食物等，都可能导致大便不成形。
2.肠道疾病：如肠炎、肠易激综合征、溃疡性结肠炎、克罗恩病等，都可能导致肠道炎症和功能紊乱，引起大便不成形。
3.肝胆疾病：如慢性胆囊炎、胆结石等，可能会影响胆汁的分泌和排泄，导致脂肪消化吸收障碍，引起大便不成形。
4.其他：如甲状腺功能减退、糖尿病、系统性红斑狼疮等全身性疾病，也可能导致胃肠道功能紊乱，引起大便不成形。
具体分析如下：
1.饮食因素：饮食不洁或饮食不规律等，可能导致胃肠道感染或功能紊乱，引起大便不成形。此时，需要调整饮食，注意饮食卫生，避免食用过多生冷、油腻、辛辣食物，保持饮食规律。
2.肠道疾病：如肠炎、肠易激综合征、溃疡性结肠炎、克罗恩病等，都可能导致肠道炎症和功能紊乱，引起大便不成形。此时，需要及时就医，进行相关检查，如大便常规、肠镜等，以明确诊断，并进行相应的治疗。
3.肝胆疾病：如慢性胆囊炎、胆结石等，可能会影响胆汁的分泌和排泄，导致脂肪消化吸收障碍，引起大便不成形。此时，需要进行相关检查，如肝功能、B超等，以明确诊断，并进行相应的治疗。
4.其他：如甲状腺功能减退、糖尿病、系统性红斑狼疮等全身性疾病，也可能导致胃肠道功能紊乱，引起大便不成形。此时，需要进行相关检查，如甲状腺功能、血糖、自身抗体等，以明确诊断，并进行相应的治疗。
患者在治疗期间需要注意饮食卫生，避免食用不洁食物；保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑；适当运动，有助于增强胃肠道功能。可适当食用山药、薏米、芡实等食物，有助于改善脾胃功能；避免食用辛辣、油腻、生冷食物，如辣椒、油炸食品、冷饮等，以免加重胃肠道负担。